Naomi Osaka o mentalnom zdravlju i treningu za suočavanje sa svojim idolom na US otvorenom

Mentalno zdravlje

'Jednostavno moraš nastaviti i boriti se za sve'.

Autor Vera Papisova

haljina poput camila cabello
11. rujna 2018
  • Facebook
  • Cvrkut
  • Pinterest
Fotografije: Molly Matalon
  • Facebook
  • Cvrkut
  • Pinterest

U subotu je Naomi Osaka napravila povijest kada je na američkom otvorenom prvenstvu u tenisu 2018. godine, održanom na stadionu Arthur Ashe, u New Yorku, pobijedila u finalnom meču za žene u singlu protiv Serene Williams. Još prije nego što je stigla do finala, govorila je o turniru; drugog dana čuo sam kako dva novinara razgovaraju o njezinoj čeli, a jedan od njih je tvrdio: 'Ona bi tim hicem mogla ubiti (Rogera) Federera'. Tako je impresivno New York Times cijeli je članak posvetio znanosti kako njezin moždani udar stvara toliku snagu. Spoiler: Pokreće se brzinom većom od 100 mph - brže od Federerovog forehanda, prosječno 78 mph.





Dvadesetogodišnjakinja, koja je odrasla u New Yorku i na Floridi, slavi se kao prva Japanka i Haitijskog porijekla koja je osvojila američki naslov. Ona je prozvana 'sljedećim najboljim igračem u tenisu' New Yorker.

Njezin prvi Grand Slam naslov stigao je, međutim, s mnogo osporavanih kontroverzi: Naomi je pobijedila jer je igrala odličnu igru, ali i zato što je njezina protivnica bila šokirana s tri kršenja pravila ponašanja. Kontroverzni poziv sudije Carlosa Ramosa pokrenuo je mnoge razgovore o tome kako se različito tretiraju sportaši kada su žene u boji, čak i ako je jedna od tih žena jedna od najvećih sportašica svih vremena.

Manje od dva dana nakon njezine velike pobjede, Naomi je sjela u Adidasu Teen Vogue za ekskluzivni intervju nakon meča koji govori o tome zašto profesionalni sportaš može biti depresivan, intenzivna prehrana koja vodi do turnira i kakav je osjećaj kad je njezin idol zamolio okupljene na stadionu Arthur Ashe da prestanu puhati.


Teen Vogue: Kako se osjećaš nakon utakmice?

Naomi Osaka: Nisam baš siguran kad je bio meč i sve se dogodilo tako brzo, ali osjećam se dobro. Trenutno sam pomalo pospana, ali osim toga, osjećam se dobro.

televizor: Čuo sam da ste proveli godinu dana i radili na svojoj kondiciji. Možete li razgovarati o tome?

NO: (Kad) započeo sam godinu - pa, i prošle godine - tijekom izvan sezone, bio sam na zaista strogoj dijeti, a kad sam otišao u Australiju osjetio sam se stvarno dobro, tako da sam sve nastavio ovdje. Osjećam se kao da se krećem bolje nego ikad.

Oglas

televizor: Što jedeš kad treniraš?

NO: To će zvučati nekako ekstremno, ali tijekom izvan sezone ja sam jeo kuhanu hranu. Ja bih kuhao piletinu i brokoli, a bez ugljikohidrata.

televizor: Prije nego što smo sjeli na film, čuo sam da ste veliki obožavatelj sladoleda. Je li to istina?

NO: Samo sladoled od zelenog čaja. Ne jedem ga kad treniram, ali kad bih osvojio turnir, to bih želio. Ali još uvijek nisam.

televizor: Letjet ćete za Tokio. Možete li nam reći što ste uzbuđeni?

NO: Puno dobrih jela od riže. Nije mi dopušteno jesti ugljikohidrate koji vode do nekog turnira, pa sam malo tužan zbog toga, ali nadam se da ću imati barem jedan dobar obrok.

televizor: Kako ste se drugačije pripremili za utakmicu?

NO: Već dva tjedna jedem isti doručak, a to je bagel od lososa. Pojeo sam to prije utakmice. Uvijek moram prvo staviti svoju desnu cipelu, a svi moji reketi moraju biti na određenoj strani moje torbe.

televizor: Bio je tu stvarno simpatični isječak vaše poruke Sereni prije utakmice, gdje joj kažete 'volim te'. Kako je bilo ići protiv nje u finalu?

NO: Bilo je zaista nevjerojatno. Prije sam imao sreće da igram protiv nje, ali u finalu Grand Slama osjeća se posebnije. Da, mislim da samo odrastam i gledam je kako igra i imam priliku igrati za vrijeme finala u Arthuru Asheu ... Nekad sam živio u New Yorku i dolazio ovdje i gledam kako ljudi igraju. Da bih imao tu priliku, bio sam zaista sretan.

televizor: Možete li opisati pritisak koji osjećate u američkom otvorenom finalu?

NO: Za mene je bolji u Grand Slamu. Volim kad više ljudi gleda. Ujutro sam se probudio da igram finale, bio sam stvarno nervozan i zapravo nisam mogao ništa jesti. To je za mene bio novi osjećaj, jer normalno da me to ne nervira. Budući da sam znao da je tako poseban, počeo sam pomalo zastrašivati.

televizor: Kako se smirite?

NO: Nazovem sestru i ona počne govoriti o slučajnim stvarima da bi me odvratila.

televizor: I djeluje? Smetanje je ključno?

NO: Da, ima.

televizor: Koliko je važno mentalno zdravlje za sportaše koji se natječu na profesionalnoj razini?

NO: Možete lako doći do depresije. Obično, ako se bavite sportom, mislite da je jedna utakmica ili jedna igra vrlo važna, a kad je izgubite, mislite da je cijeli vaš svijet gotov. Vidim kako se lako to može pretvoriti.

televizor: Kad je Serena zatražila od publike da prestane puhati, činilo se kao trenutak solidarnosti. Kako ste se osjećali kad je to učinila?

NO: Mislila sam da je stvarno cool kad je to učinila, pogotovo jer je to bilo moje prvo finale. Znam da svi na pozornici zapravo nismo mogli ništa čuti jer je gužva bila tako glasna, tako da sam zaista bio zahvalan što je to učinila.

televizor: Imate li kakav savjet za mlade sportaše koji vas vide kao uzor kako se nositi s gubitkom utakmice?

NO: Jedini savjet je, nemojte me gledati. Osim toga, znam da se bavim sportovima u odrastanju, za mene je to uvijek bilo poput rolanja. Imali biste jedan dobar rezultat, a onda sljedeći dan loš rezultat. Mislim da bi trebali pomisliti da to zapravo nije ishod, to je proces. Jednostavno se moraš boriti za sve i jednog dana doći ćeš tamo gdje želiš. Ali, kakvi su ljudi, nikad nisu zadovoljni, pa će, naravno, htjeti ići dalje!

Oglas

televizor: Mislite li da se prema ženskim sportašicama tretira drugačije od sportaša u muškaraca?

NO: Znam da je ovo veliki razgovor, ali za mene nikad nisam razmišljao o tome. Nisam siguran jer ne znam puno za oblikovanje mišljenja. Nikad nisam bio tip pa ne znam kako se prema njima postupa.

televizor: Stopa napuštanja djevojčica iz sporta veća je nego za dječake. Do 19. godine, samo 29% djevojčica (nasuprot 56% dječaka) uopće će se baviti bilo kojim sportom. Jeste li vas ikad obeshrabrili da se bavite sportom?

NO: Za mene nisam - uglavnom zbog svojih roditelja. Ovo će zvučati čudno, ali nikad nisam išao u normalnu školu, išao sam u internetsku školu. Dakle, za mene je tenis cijelo vrijeme bio moja stvar broj jedan, pa nikad ne bih pomislio da ne igram.

televizor: Ako kažete svom mlađem ja da imate 20 godina, pobijedit ćete na američkom otvorenom, kakva bi bila njezina reakcija?

NO: Začudo, mislim da bih u to vjerovao. To je nešto o čemu sam oduvijek sanjao i cijeli život sam radio da bih došao do ove točke.

Ovaj je intervju sažet zbog jasnoće.

Dobiti Teen Vogue Uzeti. Prijavite se za Teen Vogue tjednu e-poštu.

Želite više od Teen Vogue? Pogledaj ovo:

  • Naomi Osaka objašnjava zašto se osjećala kao da se mora ispričati za pobjedu na Otvorenom prvenstvu SAD-a
  • 4 sportaši iz Powerhousea koji mijenjaju sport zauvijek